Description

A vitamina C é um importante e essencial nutriente antioxidante que participa em diversas reações metabólicas no nosso organismo. O ser humano não consegue produzir naturalmente esta vitamina e por esse motivo é essencial e devemos obrigatoriamente ingerir por meio da alimentação ou suplementação. A vitamina C (ácido ascórbico) participa dos processos celulares de oxirredução e previne o escorbuto. Essa vitamina é fundamental para as defesas do organismo contra infecções e  integridade das paredes dos vasos sanguíneos. É eficaz para a formação das fibras de colágeno presente nos tecidos do corpo humano (derme, cartilagem e ossos).